การบำบัดการติดแอลกอฮอล์

สำหรับหลายๆคน การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นครั้งคราวอาจเป็นความสุขที่ไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม หากคุณดื่มบ่อยขึ้น สิ่งนี้อาจกลายเป็นปัญหาร้ายแรงได้ในไม่ช้า การติดแอลกอฮอล์หรือที่เรียกว่า “โรคพิษสุราเรื้อรัง” หรือ 'ความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์' เกิดขึ้นเมื่อมีคนดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป ส่งผลให้ร่างกายของพวกเขาต้องพึ่งพาแอลกอฮอล์ในการทำงานในแต่ละวัน

นรัญ ทราบดีว่าหากไม่มีการช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ การติดแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดปัญหาทางร่างกายและจิตใจในระยะยาว และอาจถึงแก่ชีวิตได้ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าคุณไม่จำเป็นต้องดิ้นรนเพียงลำพัง การติดแอลกอฮอล์นั้นสามารถรักษาได้ และเราสามารถช่วยคุณในทุกขั้นตอนเพื่อนำไปสู่การฟื้นตัว

เมื่อไหร่ควรขอความช่วยเหลือเรื่องการติดแอลกอฮอล์

มีสัญญาณหลายอย่างที่ควรระวังซึ่งอาจบ่งบอกว่าคุณกำลังต่อสู้กับโรคพิษสุราเรื้อรังและควรขอความช่วยเหลือ

สัญญานเหล่านั้นพบได้จากอาการติดสุราที่พบได้บ่อย คือ:

1. พบว่าคุณสร้างความอดทนต่อแอลกอฮอล์ได้ หมายความว่าคุณต้องดื่มมากขึ้นเพื่อให้รู้สึก 'เมา'

2. ดื่มหนักจนสลบ

3. ความอยากดื่มแอลกอฮอล์มากจนถึงขนาดที่ส่งผลต่ออารมณ์และระดับสมาธิของคุณ

4. พลาดโอกาสพิเศษเนื่องจากพฤติกรรมการดื่มของคุณ

5. รู้สึกราวกับว่าแอลกอฮอล์เข้ามาครอบงำชีวิตของคุณ

6. โกหกหรือหลอกลวงเกี่ยวกับนิสัยการดื่มของคุณ

7. ดื่มต่อเนื่องแม้ว่าจะส่งผลเสียต่อบ้าน ที่ทำงาน ชีวิตทางสังคม หรือสุขภาพจิตของคุณก็ตาม

นอกจากการมองหาสัญญาณข้างต้นแล้ว คุณยังสามารถใช้ แบบคัดกรองการดื่ม (Alcohol consumption screening test) เพื่อระบุว่าคุณอาจกำลังต่อสู้กับการเสพติดแอลกอฮอล์หรือไม่ วิธีที่ใช้กันทั่วไปคือการวัดการเพื่อ ระบุความผิดปกติในการใช้แอลกอฮอล์ (AUDIT) ประกอบด้วยชุดคำถามที่ช่วยให้คุณระบุระดับความเสี่ยงในการติดสุรา

มีอะไรอยู่ในโปรแกรมการรักษา 28 วันของเราบ้าง

1. ปลอดจากแอลกอฮอล์

2. การประเมินสุขภาพและการเสพติด

3. การประเมินสุขภาพจิตโดยนักจิตวิทยาคลินิก

4. แผนการบำบัดเฉพาะตน

5. การให้คำปรึกษาแก่ครอบครัว

6. จิตบำบัดรายบุคคล

7. กิจกรรมบำบัด

8. ศิลปะบำบัด / ดนตรีบำบัด

9. เรียนรู้เรื่องสุขภาพร่างกาย (อาหาร การออกกำลังกาย โรค/ความเจ็บป่วย)

10. กิจกรรมเรียนรู้เพื่อการไม่ติดซ้ำ (Relapse Prevention)

11. กิจกรรมออกกำลังกาย และ/หรือ ออกกำลังกายแบบตัวต่อตัวกับ Personal Trainer

12. กิจกรรมนันทนาการ / ทัศนศึกษา

13. อาหาร 3 มื้อ

14. ทำความสะอาดห้องพักและเสื้อผ้า

15. กิจกรรมตามความสนใจในเวลาว่าง เช่น การปลูกผักสวนครัว การดูแลสวนดอกไม้ การทำอาหาร การทำขนม การฝึกสมาธิ การทำงานศิลปะ

16. บริการดูแลหลังการรักษา (Aftercare) ฟรี 3 เดือนหลังการรักษา

การถอนพิษสุรา (Detox)

คุณอาจต้องผ่านกระบวนการถอนพิษสุราที่ได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์เมื่อคุณมารับการรักษาครั้งแรก ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการติดแอลกอฮอล์ของคุณ ในระหว่างการถอนพิษสุรา คุณจะได้รับการสนับสนุนให้หยุดดื่ม และเราจะช่วยคุณจัดการกับอาการถอนแอลกอฮอล์ที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้นเมื่อคุณไม่มีแอลกอฮอล์ในระบบร่างกายของคุณอีกต่อไป

ในระหว่างการถอนพิษสุรา คุณจะได้รับการดูแลตลอด 24 ชั่วโมงเพื่อให้แน่ใจว่าคุณรู้สึกสบายตัวตลอดเวลา โดย นรัญ ทำงานร่วมกับโรงพยาบาลที่พร้อมดูแลคุณในการถอนพิษสุรา ที่มีผู้เชี่ยวชาญและยารักษาตามอาการให้กับคุณ

การฟื้นฟูสมรรถภาพ กาย ใจ สังคม (Rehabilitation)

ทันทีที่ร่างกายเริ่มแข็งแรง คุณจะสามารถเริ่มโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพของเราได้

นรัญ ใช้วิธีการรักษาที่ได้มาตรฐานเพื่อช่วยคุณในการเสพติด ซึ่งรวมถึงเทคนิคต่าง ๆ เช่น Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Dialectical Behavioral Therapy (DBT) Transactional Analysis (TA) และ Mindfulness นอกจากนี้ เรายังมีกิจกรรมเพื่อสุขภาพที่หลากหลายเพื่อช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจในขณะที่คุณอยู่กับเรา สิ่งเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับศูนย์บำบัดที่คุณเข้ารับการบำบัด แต่อาจรวมถึงกิจกรรมต่างๆ เช่น การทำสมาธิ โยคะ และกิจกรรมการออกกำลังกายอื่นๆ เช่น การเดิน การปั่นจักรยาน

การดูแลหลังการรักษา (After Care)

เรามุ่งมั่นที่จะให้คุณฟื้นตัวอย่างต่อเนื่องเมื่อคุณออกจากการรักษา ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเราจึงให้การดูแลหลังการรักษาอย่างครอบคลุมแก่ทุกคนที่ผ่านโปรแกรมบำบัดการเสพติด Aftercare ให้การรักษาและการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องแก่คุณ

ใช้อะไรในการรักษาโรคพิษสุราเรื้อรัง?

ในระหว่างการบำบัดการเสพติดแบบส่วนตัว คุณจะมีโอกาสเข้ารับการถอนพิษ (ดีท็อกซ์) ทางการแพทย์หากจำเป็น ก่อนที่จะเข้ารับการบำบัดการติดแบบเข้มข้นรายบุคคลและแบบกลุ่ม วิธีนี้จะช่วยคุณระบุที่มาของพฤติกรรมเสพติด เพิ่มความตระหนักรู้ในตนเอง และทำตามขั้นตอนเพื่อนำไปสู่การฟื้นตัว ในขณะที่ 28 วันเป็นเวลาการบำบัดที่แนะนำสำหรับการติดแอลกอฮอล์ ระยะเวลาการบำบัดที่ นรัญ ซึ่งสามารถยืดหยุ่นได้ตามความต้องการ ข้อจำกัดของคุณ

โปรแกรมการบำบัดของเราได้มาตรฐาน เนื่องจากบุคคลการที่มีประสบการณ์ในด้านการบำบัดยาเสพติด และได้รับการรับรองมาตรฐานทางวิชาชีพ นรัญ ยังได้รับการรับรองจาก สถาบันบำบัดรักษาและฟื้นฟูผู้ติดยาเสพติดแห่งชาติบรมราชชนนี (สบยช.)

โปรแกรมการบำบัดการติดแอลกอฮอล์ของเราประกอบด้วย:

• การประเมินการติดแอลกอฮอล์ฟรี ช่วยให้คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณได้อย่างมั่นใจ รับคำแนะนำเกี่ยวกับขั้นตอนต่อไป และพัฒนาความเข้าใจเกี่ยวกับเส้นทางสู่การฟื้นฟูและการฟื้นตัว

• การลดอาการถอนพิษยา แอลกอฮอล์ด้วยความช่วยเหลือทางการแพทย์ 7-10 วัน ถ้าจำเป็น

• การบำบัดแบบตัวต่อตัว 1:1 การบำบัดแบบออนไลน์ และโปรแกรมการบำบัดแบบกลุ่มที่มีโครงสร้าง

• โปรแกรมบำบัดครอบครัวและคู่รัก

• เทคนิคการรักษาที่มีมาตรฐษนสากลและกิจกรรมเพื่อสุขภาพที่ดีมากมาย

• บริการดูแลหลังการรักษาฟรี 12 เดือนหลังการรักษา

ผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดการติดสุรา

ทีมบำบัดที่มีคุณสมบัติสูงของเรามีประสบการณ์ทางคลินิกอย่างยาวนานในการบำบัดการเสพติด เราสามารถใช้เทคนิคที่หลากหลายเพื่อช่วยคุณจัดการกับอาการ และแก้ไขสาเหตุและตัวกระตุ้นของการติดแอลกอฮอล์

เรามั่นใจว่าแต่ละคนที่ขอความช่วยเหลือจากเรา จะเป็นศูนย์กลางของเส้นทางการบำบัดของพวกเขา ซึ่งหมายความว่าคุณจะได้รับประโยชน์จากประสบการณ์การรักษาร่วมกันซึ่งสร้างผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณในฐานะมนุษย์

นอกจากนี้ สถานบำบัดของเรายังมีสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ อบอุ่นเหมือนบ้านและมีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น ที่ นรัญ เราจัดเตรียมสถานที่ที่เหมาะสำหรับคุณเพื่อจัดการกับความท้าทายของคุณและได้รับฟื้นฟูอีกครั้ง

จำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องต่อสู้กับการติดแอลกอฮอล์ การฟื้นฟูเป็นไปได้และเราสามารถช่วยให้คุณกลับมาสู่เส้นทางเดิม